磨牙的危害
入夜之后，人们大都已酣然入梦。然而有一些人（特别是少年儿童），在熟睡时
会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得
不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话
，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼
痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。
专家告诫，磨牙是病，需及早治疗。临床统计，剧烈无缓冲物的齿间磨擦，
使磨牙者消化功能减退，牙龈暴露，疼痛难忍，长期磨牙会使牙齿错位，脸部歪
向一边，颌骨突出，影响面部美观，成年重度磨牙者，巨大的咬合力从头向下传
导，引发身体神经紊乱，产生面瘫、脑瘫，患中风比例增加7成，经研究表明，长
期磨牙使神经系统、消化系统、内分泌系统紊乱，造成磨牙人群寿命低于本地平
均寿命10年。
▲使牙齿组织广泛损耗，牙齿外形破坏，边缘锐利，常可刺伤唇颊、舌软组
织
▲面容苍老，影响患者的面部美观和发音
▲牙床经常出血、发炎，导致牙齿松动和脱落
▲牙齿磨损导致过敏而遇冷热酸疼痛
▲腮帮和侧面耳朵区域疼痛，损伤听力
▲头颈部肌肉酸痛和僵硬，导致复发性头痛
▲导致咬破腮帮、咬伤牙床、咬裂牙齿、咬断舌头
▲咬牙的吱吱声影响亲人休息
▲睡眠质量下降、记忆力减退
▲精神紧张、焦虑、烦恼、口臭、便秘、肠胃失调 | 
